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    亚健康

    亚健康

    安徽11选5 www.3x3u.com 症状: 暂无

    部位: 暂无

    科室: 营养科 中医科 中医学

    疾病介绍

    亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起心身疾病。亚健康即指非病非健康状态,这是一类次等健康状态,是界乎健康与疾病之间的状态,故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓。世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”,我国称为“亚健康状态”。

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    亚健康体质的调养与 中医辨证防治
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    亚健康体质的调养与中医辨证防治

    什么是“健康”
    定义
    who:健康不仅是没有疾病和虚弱,而且是身 体、心理和社会应能力的完好状态 。

    亚健康体质的调养与中医辨证防治

    什么是“亚健康”
    定义
    亚健康是一种既没有病,又不健康的状态,是 介于健康与疾病之间的种状态,又称为“慢性 疲劳综合症”、“次健状态”。 整体看,它病因复杂,与社会环境、经济文化、 心理因素及自身体质密切相关。

    中医病因病机
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    亚健康体质的调养与中医辨证防治

    亚健康体质
    一 气虚型体质(气虚质) 二 血虚型体质(血虚质) 五 痰湿型体质(痰湿质) 六 湿热型体质(湿热质) 七 瘀血型体质(瘀血质) 八 气郁型体质(气郁质)

    三 阳虚型体质(阳虚质)
    四 阴虚型体质(阴虚质)

    九 特禀型体质(特禀质)

    亚健康体质的调养与中医辨证防治

    气虚质

    一 气虚型体质(气虚质)
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 临床症状 病因病机 病理变化 常见兼证 治疗法则 中医食疗 其他调养方法 辨证治疗 针灸按摩

    亚健康体质的调养与中医辨证防治

    气虚质

    1 临床症状
    主要表现(易疲乏)
    面色晄白或萎黄,目光少神,气短声低、少气 懒言,性格内向,胆小,精神疲惫,肢体容易 疲乏,易出汗(自汗),容易感冒;口淡,唇 色少华,毛发不华,大便烂;或有头晕目眩, 健忘?;疃笾钪⒓又?。舌淡嫩,舌体胖大, 边有齿痕,脉象虚缓。

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